|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-09, 21:11
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
בכל מקרה, אני בתור אחד שמעדיף תוכניות מקוצרות לא מתחבר לתוכנית שלך ועוד שהיא 5 פעמים בשבוע שזה מטורף אבל אמרת שאתה גדל ממנה אז בהצלחה. רק שאלה לי אליך, ניסית להתאמן פעם בתוכנית מקוצרת ולבדוק אם היא עובדת עליך יותר/פחות טוב מהתוכנית הזאת? |
|
|
|
תצוגה בשכבות