|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() חח זהו שאני מנסה לחשוב איך אני מגיע ל130 גרם חלבון כשאני בצבא ויש לי שם גג ביצים וגבינה לבנה בארוחת ערב חח
בכל אופן תודה אחי |
![]() |
![]() |