|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-06-09, 22:07
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
1. המאמן שלך ליצן
2. באמת יש שם התנגשות של הגדידים, משהו כזה........... 3. אם תעשה את זה בצורה נכונה - עד 90 מעלות ולא מעל הכל יהיה בסדר 4. אם לא ,אתה תראה בסוף כמו המדריך שלך 5. זה קונספירציה של המדריכים שכולם יראו כמוהם - שחיפים ללא שרירים
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
תצוגה בשכבות