|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-06-09, 13:43
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע שזה מכשיר לכוסיות אבל אני לא עושה איתו בכלל לחזה אני עושה איתו לכתפיים פעם ראשונה ואנלא יכול ישר להתחיל עם מוט חופשי אז בחודש הראשון נעשה עם סמית משין וחודש אחרי נעשה עם חופשי
|
|
|
תצוגה בשכבות