|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-06-09, 19:18
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 98
גיל:: 18
חדר כושר: מתנ"ס עירוני ט'
|
^^
מקס שאלתי לתוכנית לחיטוב ולא למסה. אני ישאיר ככה בלי סטים לידים כי גם אם אני יכניס אותם זה יגרור לי אימון ארוך מדי ולא יהיה לי כוח לעשות אירובי. |
|
|
תצוגה בשכבות