|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-09, 12:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שמע לדעתי זה תלוי באיזה תוכנית אתה עובד ואיזה גיוון חשוב לך , יש לך שם מוט שאתה יכול לעשות איתו בנט אובר רואו , תעשה גם מסור , 2 תרגילים מצויינים לגב .
|
|
|
תצוגה בשכבות