|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() לא ענית לי אחי, השאלה שלי אם צריך לעשות אירובי בשביל חיטוב? או אפשר גם בלי, ותוצאה תיהיה אותה תוצאה..זאת השאלה
![]() |
![]() |
![]() |