|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-09, 21:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי סקואט ולחיצת חזה עם דאמבלים
בסקואט לאורך כל התנועה התחת צריך להיות בחוץ נכון?
בלחיצת חזה עם דאמבלים בסט השלישי אני מתחיל להרגיש כאבים במפרק כף היד זה יכול להיות בגלל שיש לי אמות חלשות?
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
תצוגה בשכבות