|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-09, 12:47
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 הפוך חביבי,אני מחכה בן סט לסט עד שהדופק שלי נרגע זה כלל ברזל. אתה רוצה לתת את המכסימום בסט ,ולהיות מרוכז בו. ולא שבאמצע הסט הדופק שלך זועק לשמיים ואז אתה צריך להאבק גם בעיפות וגם במשקל שאתה מרים. הבנתוס?  |
|
|
|
תצוגה בשכבות