|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כן אבל לא צריך מידי פעם גיוון?
המדריך שלי וגם אתם כותבים כאן שכל כמה חודשים צריך לגוון בתרגילים אז בגלל זה חשבתי לגוון בתרגילים ולהחליף את המתח |
|
|
|