|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תירשם לקרוב, החברים פה נעזור לך בביצוע תרגילים ובניית תוכנית,
ולקטע ההזוי, נסה לגרום ליד שמאל לעבוד קצת יותר, תאמץ אותה יותר מיד ימין |
![]() |
![]() |