|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
סביר להניח שהבעיה היא תזונה... שלא תחשוב שהמעבר לabcd יניב בהכרח תוצאות , כי בתכלס התזונה חשובה הרבה יותר מהתוכנית אימונים שאתה עושה.
|
|
|
|