|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כשאני עושה סקוואט אני מרגיש שכואב לי הגב התחתון האם זה אומר שאני לא עושה נכון את הסקוואט
או שככה זה צריך להיות? |
![]() |
![]() |