|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() אולי הוא התכוון ל rmr (שזה bmr + מה ששורפים מעבר למנוחה כולל ספורט)
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |