|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-09, 18:24
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
^
זה שעלית במשקל שלך זה בכלל לא קשור לתוכנית אימונים אתה צריך להעלות במשקלי עבודה מאימון לאימון |
|
|
תצוגה בשכבות