|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-09, 23:52
|
#2 |
|
Banned
|
לא. לא תגדל מזה. מזה 3 תרגילים כל אחד רק 3 סטים באימון? בכלל לא תרגיש שתתאמן.
|
|
|
תצוגה בשכבות