|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
ניסיתי דאמבלים יותר כבדים אבל הדאמבל מחליק והופך למצב של פטיש יענו שהאגודלים למעלה,
האחיזה משנה או שזה בסדר איך שתיארתי? תודה! |
|
|
|