|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() התאבון יחזור אל תדאג ...תוסיף כל יום עוד 100-200 קלוריות לתפריט וככה אתה תתרגל
ואל תקשיב פה לחבר'ה שאומרים לך לקנות גיינר...גיינר זה המוצר הכי מיותר שקיים וחבל לך על הכסף |
![]() |
![]() |