ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
אחי חלמון לא יזיק לך ...
שומן רווי, בצירוף של אוכל עתיר פחמימות והתנגדות לאינסולין , מעלה את רמות ה ldl
כולסטרול רע...
לא חלמונים של ביצה .
ולא המבורגרים עם שומן .
אם אתה נוטה להשמנה , תשתדל לאכול פחות ולהיות עירני. אבל בטח ובטח שזה לא מזיק לך.
|
מה זה קשור שומן לכולסטרול?
שומן רווי זה חבר לא אויב, ואין קשר בינו לכולסטרול טוב או רע או רשע או חמוד
אם אתה נוטה להשמנה אז צא מהסרט של הנטייה להשמנה ותתחיל לעבוד כבד, ותראה איך פתאום אין נטייה להשמנה כי הגוף צריך כל קלוריה להתאוששות
21-03-09, 11:09
תצוגה בשכבות