ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-03-09, 14:39   #13
Simtrax
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
תפרוש מהמכון וזהו, אם אתה לא עושה סקאווט ודדליפט אז חבל לך על הזמן...
ברור שאני יעשה בעתיד אבל מה אחרי חודש של אימון לעשות סקאווט ודדליפט, וכולכם לוקחים את שני התרגילים האלה כיאלו זה החיים...כולה תרגילים שעובדים על הרבה שרירים בו זמנית...
זה לא שאני איזה בודיבילדר שאלך לתחרויות, כולה רוצה מסה וחיטוב.
Simtrax מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים