|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-09, 22:14
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תראה אני מתאמן שש פעמים בשבוע.
פעם בשבוע אמון קשה מאד לקבוצת שרירים אחת בגוף. אחת לכמה אמונים מחליף בין המוט למשקולות. |
|
|
תצוגה בשכבות