|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1. האם הכנסה קלוריות היא קטנה מהוצאת קלוריות ליום גורמת לפירוק שריר ?
2. במאזן נטרלי (שימור) כמה חלבון לקילו ופחמימות לקילו מומלץ לארוחה ? תודה |
![]() |
![]() |