|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
אללא תודה אחי
,לשים יותר משקל באחיזה סטטית נכון? (באיזה אימון כדאי לי לשלב את זה לדעתך?,את האחיזה סטטית? ) |
|
|
|