|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() לא חייב לפצל. אני מציע לך לנסות גם עם פיצול וגם בלי. תנסה על עצמך את כל תוכניות האימון שיש ותתאמן בתוכנית שבה אתה גדל הכי הרבה.
|
![]() |
![]() |