|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-09, 16:31
|
#5 |
|
Gay lord
|
בסדר..
אבל האימון לקח לי לסיים אותו בערך 12-15 דקות וזה כלום! ואני מתאמן יחסית לאט ועושה את התרגילים בצורה נכונה, זה אמור להיות כזה אימון קצר? |
|
|
תצוגה בשכבות