|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תעלה אותו כאילו אתה מעלה מוט, ז"א על תדפוק תדמבלים אחד בשני.
עבד עלי מצוין, הייתה לי בידיוק אותו בעיה כמו שלך. |
|
|
|