|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-09, 21:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
הכי טוב לבדוק בוינגייט אבל זה עולה 400 ש"ח אבל זה גם הכי מדוייק
אפשר גם לבדוק עם קאליפר ועוד מכשירים אבל הם פחות מדויקים. יש אותם בד"כ למאמני כושר. בקשר לחילוף החומרים hanna ענה לך. ושמעתי גם שאפשר לדעת ע"פ כמה פעמים אתה מחרבן ביום אבל זה לא מדויק |
|
|
תצוגה בשכבות