|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-09, 02:43
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
כן אבל העניין שאין לי מספיק חופש תנועה כי זה עדיין על המכשיר של הרגליים(אני לא יורד מספיק נמוך)... אין עוד תרגילים?
דרך אגב אהבתי את התגובה של "דה אנימל"... אין לי מושג על מה הוא מדבר.. חחח אין לכם פה איזה מילון מושגים למתחילים? מה זה דדליפט? סקוואט ובנט אובר? |
|
|
תצוגה בשכבות