בעיה+שאלה|פרופורציה בין הידיים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בעיה+שאלה\|פרופורציה בין הידיים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

15-02-09, 18:47

#14

StaSus

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Dec 2006

צפה באלבומי התמונות של StaSus

הודעות: 3,976

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15

יש לי גם שאלה אני מתאמן בבית עם דאמבלים ונגיד שעכשיו נרשמתי למכון אז אני צריך לתת דגש יותר על עבודה במכונות כדי לבודד את השריר כמה שיותר אחרי שעבדתי עליו חצי שנה באופן חופשי???

בלי קשר למה ששאלת , בחדר כושר תגוון , גם עבודה על מכונות ועל חופשי..

__________________

StaSus

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:19.