|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
קצת איכזב :-( חשבתי זה עניין של חודש ריצות ואני מסיים עם הכרס במדריך כתוב 2-3 חודשים טוב אין מה לעשות נראה לי שמעכשיו נתחיל חיטוב
תודה רבה לך חבר |
|
|
|