|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() אן לי שעון וזה הבעיה אני באמת צריך לקונת..
אני לא יודע אני נח איזה דקה וחצי שאני מרגיש מוכן לסט הבא the animal מדוע הורדת לי קרוס אובר תרגיל חשוב לא חושב שצריך להוריד . ואת הפול אובר?.. בכל זאת זה שריר גדול גב וחזה 6סטים? .. |
![]() |
![]() |