|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
איזה חלוקה עדיפה בabc 5 פעמים בשבוע
חזה טרייספ גב בייספ כתפיים רגליים או שהבייספ עם החזה והטרייספ עם הגב? ולמה :p |
|
|
|