|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-09, 20:48
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
התפריט נראה טוב.
לגבי התוכנית, הייתי ממליץ לך על תדירות גבוהה, זה עוזר לשמר את מסת השריר לאורך החיטוב. בהצלחה!
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
תצוגה בשכבות