|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-09, 13:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה לא תרגיל מורכב
בשריר העיקרי שפועל האוגניסט latismus dorsi סנירגיסטים teres major long head of triceps lower pectorlias p.deltoid מיצבים זה בטן וכתף אחורית (p.detloid) את מפרק הכתף |
|
|
תצוגה בשכבות