|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-09, 13:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה|אתם חושבים שכדי לי להתחיל אבקות ? כנסו =[
אני בן 15 שוקל 51 בערך גובה 1.71 בערך
אני מתאמן כבר כמעט חודש ועליתי שתי קילו ויש לי דווקא שרירים זה לא שאני שחיף לגמרי קיצור כדאי לי להתחיל עם אבקות מסה ? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות