|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-09, 18:57
|
#24 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...rontRaise.html זה כמו התרגיל הזה רק לצדדים(הנפות לצדדים) |
|
|
|
תצוגה בשכבות