ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   [סקר] מהו התרגיל האהוב עליכם???? (https://israelbody.com/showthread.php?t=48084)

haim15 18-01-09 00:11

[סקר] מהו התרגיל האהוב עליכם????
 
דרגו 2 תרגילים שאתם הכי אוהבים לבצע

שלי זה:
1. מתח
2. דדליפט!!!!!!!!!!!

Yoshi-Moto 18-01-09 00:16

בנץ' עם דמבלים

לחיצה צרפתית

matan666 18-01-09 00:17

בנץ פרס
יש כמה במקום השני...

עלוש 18-01-09 00:19

החרא הזה
http://i40.tinypic.com/2r4o2ec.jpg
http://i40.tinypic.com/wcjyxf.jpg

The-One 18-01-09 00:29

קרוס אובר

WEST $ SIDE 18-01-09 01:27

שונא הכל האמת...

hypertrophy 18-01-09 02:03

בנט אובר רואו

Biceps mAn 18-01-09 02:17

חתירות

טונה 18-01-09 02:58

לחיצות,כבל קרוס,סקוואטיםםםםם

SiX PACK 18-01-09 03:00

בנצ' עם דמבלים, כפיפות מרפקים.

hasman90 18-01-09 03:06

בנץ פרס
בנד אובר

shahar123 18-01-09 06:46

לא יודע איך קוראים לתרגיל הזה אבל הוא לטרפזים בסמית משין והשני כול תרגיל לכתפיים !

The Sun 18-01-09 07:12

פאוורקלין

Eyeseen 18-01-09 07:32

מתח, בנצ' פרס עם דמבלים.

ZorgoBH 18-01-09 07:41

בנצ' :)

galSH 18-01-09 07:45

בנצ' עם דאמבלים.

///Efi/// 18-01-09 08:21

כל סוגי המסורים והחתירות

hanna666 18-01-09 08:41

לחיצות :boxing:

R1s7ur3T 18-01-09 08:44

בנץ', סקוואט, דדליפט, לחיצה צמודה[ליד אחורית], טי באר.
יש עוד חחח


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:12.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ