|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-09, 16:16
|
#20 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
לא יודע משהו מוזר פה
כול פעם אומרים משהו אחר לקחת 5 גרם רק אחרי אימון זהוא לא יותר נכון ?? כי פעם אמרו שצריך לקחת 10 גרם 5 לפני אימון ו5 אחרי אימון |
|
|
תצוגה בשכבות