|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לא אנחנו גילינו, זה מחקרים ואנשים שבדקו את זה.
לא סתם אומרים תאכל הרבה, תתאמן חזק ותגדל. ברגע שתגרה את השרקי הוא ירצה להבנות(יותר ממה שהיה בעבר)- תן לו אוכל הוא יבנה .
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|