|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-12-08, 14:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שיטות אימון
שלום אני עומר
אני חדש פה קיבלתי עבודה בנושא תוכנית אימון אישית - שיטות אימון לפיתוח גוף ועיצוב בעזרת משקולות(פירמידה, אימון מחזורי, סטים ועוד..) קיוותי שפה אולי תוכלו לעזור לי עם נושא זה.. תודה רבה מראש לכל העוזרים!!  |
|
|
תצוגה בשכבות