|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
המטרה שלי זה כמובן להתפתח אני לא רוצה מאסה מלוכלכת מדי אבל אני רוצה לעלות במאסה המטרה שלי עכשיו זה
חצי שנה של מאסה ואז חיטוב קצר {נקווה לטפוס מאסה בחצי שנה חחח } |
|
|
|