|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() את כמות החלבון ביום שאני צריך אני יודע
השאלה אם למשל לפני שאני הולך לישון אני יכול להשלים 60 גרם חלבון שאני צריך שלא אכלתי במהלך היום. |
![]() |
![]() |