|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום לכולם
האם יש מספר מסויים של חלבונים או פחימימות שהגוף מסוגל לקלוט בפרק זמן מסויים ? או שאפשר למשל לדחוף 100 ג' חלבון שאתה צריך להשלים בארוחה אחת ? תודה. |
![]() |
![]() |