איזה ארוחות מבין הבאות אידיאלית לאחר האימון

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
איזה ארוחות מבין הבאות אידיאלית לאחר האימון

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

30-11-08, 17:39

#19

king l8

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Nov 2007

הודעות: 3,568

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cba

התכוונתי ללא טעים.. במיוחד שזה טונה במים :d

אה זה משהו אחר .. כל אחד והטעם שלו !

ובקיצר לעניין אחי שלושתם ארוחות מצויינות תגוון ביניהם איך שנח לך ויהיה טוב

__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:16.