|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ד"א, מה הדדליפט הזה? http://www.exrx.net/WeightExercises/...BDeadlift.html זה ניראה כמו סקוואט בכלל |
|
|
|
|