|
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
מה הקטע של חזרות איטיות?
עם משקולות של 8 קילו אין לך מה לעשות ככה שתעשה שכיבות שמיכה מתח מקבילים לחיצות כתפיים בעמידה על הראש ,אבל הכי כדאי להרשם למכון |
|
|
|