|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() כאילו אז צריך בשעה וחצי להספיק הכל? (אנרובי + אירובי?)
|
![]() |
![]() |