|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-08, 20:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמרים בחיטוב....?
בתמרים יש גלוקוז גבוה וזה לא טוב בחיטוב..
אז השאלה שלי אם זה בסדר לאכול תמרים אחרי אימון? (תמרים מג'הול) ((סליחה שאני שואל הרבה שאלות פשוט אני חייב לדעת ולא רוצה לקחת סיכון  ))תודה לעוזרים.  |
|
|
תצוגה בשכבות