|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() רב המשקל זה ניראה לי פשוט נוזלים ושומן עם תפריט כזאת.. החוכמה היא לעלות מאסת שריר לא להיות שמן
לדעתי תוריד קלוריות, בהצלחה |
![]() |
![]() |