|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-08, 21:28
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי תעשה חיטוב רגיל
מדריך חיטוב. http://www.israelbody.com/showthread.php?t=54 אם בא לך לחשב קצת לעשות אותו יותר מהיר אז זה: הגרעון הקלורי המקסימלי לאיבוד שומן ושמירת מסה רזה. http://www.israelbody.com/showthread.php?t=36
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
תצוגה בשכבות